od czego

[...] jako ze jestem swiezo po cyklu. Przed rozpoczeciem cyklu moj staz na silce wynosil 2 lata z przerwami. Jestem ektomorfikiem wiec o mase w moim przypadku nie jest latwo. Szczegolnie przy intensywnym uprawianiu sportow (pilka nozna i sztuki walki). Na cykl ( I moja przygoda z SSA ) wybralem SAM testosteron (po przeczytaniu odpowiednich postow z [...]

[...] nie róbcie -miejcie ludzi za któymi pójdziecie w ogień bo i oni pójda za Wami ( na marginesie przyjaciel którego dupy broniłem nie ma żadnego uszczerbku nic mu nie jest , z czego sie bardzo ciesze) - bycie większym czasem stwarza więcej problemów chyba ze jesteście naprawde ogromni ... no to tyle chyba ide sie połozyć bo mnie ryj szczypie od [...]

[...] keto wstawalem spokojnie o 6. nic poza tym. efekt. efka troszke kopie. juz od 2 tabsow tussi czuje, przedtem potrzebowalem 6-8 i nic nie czulem. tak czy siak nie jest to to czego moglbym oczekiwac. w dawnym arcie Kazama nt. keto bylo ze 2-3mg keto w ciagu tygodnia wyreguluje receptory. mam tego jeszcze spory zapas, wiec moge testowac . kwestia [...]

[...] Tom Melesky: Czy spodziewałeś się dużo cięższej walki z Ninją? Czy też może odbyła się ona tak, jak planowałeś? Denis Kang: Spodziewałem się wojny. Wszyscy wiemy do czego zdolny jest Ninja. Oglądałem jego walki z Danem Hendersonem, Quintonem Jacksonem, starcie z Kharitonovem, z Paulo Filho. Spodziewałem się, że…wiesz co? W głowie to [...]

[...] powinno byc i jakie? A i po co jest wit. E w ciazy? Bo pani doktor kazala tylko E narazie (7 tydzien) i kwas foliowy, bo stwierdizal ze zrobi sie badania to sie dorzuci to czego brakuje a te witaminki to powoduja ze coraz wieksze dzieci sie rodza i coraz trudniejsze porody wiec tlyko to co trzeba. No ale moje slonko jest drobne i male (jakies [...]

[...] pogarde i tyle, mam nadzieje, ze jednak konserwatywne spojzenie spoleczenstwa na temat dragow z czasem ewoluuje w dobrym kierunku i kosciol nie bedzie jednynym z wyznacznikow co jest dobre a co zle najwazniejsze chyba jest to zeby zyc w zgodzie z samym soba i nie przeszkadzac w tym wszystkim innym postronnym osobom, czego sobie i wam zycze

Wiedziąłem że ktoś się doczepi do tego wiem wiem ale to zależy od trenera i organizacji.Ja natomiast wiem coto karate i niepisze czegoś czego niesprawdziełem trenowałem 6 Lat i wiem coto jest bardzo dobże.Jak będe mieć kase to na początku września znów będe trenować KS(Seitedo praktycznie to samo co KK))+MT teraz MT plus trening indywidzulany bo [...]

[...] w Pride. Nie należy też zapominać, że w przyszłym roku, jeśli nie pod koniec obecnego, do akcji wróci Shogun. Każda kolejna gala udowadnia, że w MMA może zdarzyć się wszystko i możliwe, że fortuna znów spojrzy łaskawym okiem na Akademię Chute Boxe i będzie ona świecić triumfy, czego im serdecznie życzę. info z :http://www.mma.pl/news.php?id=239

Nikt Ci sam jej nie ułoży!!! http://www.sfd.pl/temat173140/ http://www.sfd.pl/temat39176/ Tu masz linki od czego trzeba zacząć, jeszcze poszukaj sobie innych i do roboty!! Następnie ściągnij dziennik posiłków i sobie ją ułuż. Jak już sobie ułożysz to daj ją do poprawy na forum i koniec.

[...] "czy moge?" "czy cwiczysz" "czy bedziesz uzywal" "moge sie dolaczyc?". Druga sprawa- Gdy nie cwiczymy SPRZATAMY. ciezary odkaldmay na swoje miejsce, hantle na swoje! III Do czego sluzy partner? Nie nie do gadania o dowcipach, laskach, czy bog wie o czym. http://www.sfd.pl/temat199522/ IV Kulturystka- sport na sezon. [...]

No krzych666 rewelacyjny art. ładny jezyk i z całą dobitnością zwróciłeś uwagę na to czego nie zauważa 99% cwiczących - a można to podsumowac w tensposób - technika panowie. Ja na płaskiej obecnie robie tylko rozpiętki, a wyciskania na skosach i już wcześniej robiłem zamiennie chwyty w cyklach i powiem ci że tak głupio czasem sie czuję po [...]

czyli może odejme tą pierwszą ( 60kg - 12 ruchów)? a druga sprawa to chodzi mi bardziej żeby ktoś mi doradził co według niego jest lepsze stały czy progresja a ja na sobie wytestuje i ocenie. Zapytanko kierowałem po to żebym wiedział od czego zacząć

[...] mi sie jakas narosl na kosci ogonowej(0,5 cm) i zaczyna mnie to bolec..co to moze byc i jak sie tego pozbyc.Nie uderzylem sie w to miejsce ani nic takiego wiec zastanawiam sie skad to sie tam wzielo???Zastanawiam sie cze to nie jakies zapalenie-ale od czego...niemam pojecie wiec prosze madrych i jakies wypoweidzi.Dziekuje i pozdrawiam

[...] na płaskiej przez rok czasu. Idiotycznie zmarnowany rok czasu - bez przyrostów. Najlepsze wyniki mamy przeważnie przy grupach mięśniowych, na których nam średnio zależy. Dlaczego? Bo mamy w dupie ciężar. Robimy sobie na luzaku, często zmieniając ćwiczenia i nieświadomie robimy znacznie lepsze treningi niż uświęcone wyciskania na ławie. Podstawą [...]

proste i oczywiste ze niema sie czego wstydzic ,ci ktorzy sa przypakowani nieurodzili sie z wielkimi miesniami tylko tez zaczynali tak jak kazdy od "zera" powodzenia lolec ,niech masa i sila beda z toba

[...] czerwonych krwinek co wzmaga transport tlenu do mięśni a to skutkuje rewelacyjną pompą już po kilku seriach podczas treningu. Podnosi on również zawartość żelaza we krwi czego efektem jest większa wytrzymałość mięśni, a także nadzwyczajna siła. Przyrosty masy ciała wynoszą nawet do 9kg w ciągu pierwszych 3 tygodni stosowania co jednak w [...]

[...] zdobyć uznanie innych nie? bo dragi to lans i ziomy w elicie sie lansują jak chwalą sie jaraniem blantów albo wciągania do nosa białego gówna. A co do wiary nie rozumiem czego się wyśmiewasz z jego wiary a zarazem mojej wiary. Myślisz że jak nie wierzysz w Boga to upoważnia cie to naśmiewania się z kogoś wiary? chyba że to kolejna moda bo [...]

witam, do wydania bede miał jakies 170 zł. Kreatyne juz brałem przez 5 tygodni. Od 2 dni przestałem. Do czego i kiedy moze mi sie przydac Carbo ? aminokwasy darować ? Zaproponuj jesli mozesz jakies dobre białko i opłacalne oraz carbo :) Tłuszczu nie mam jakos duzo- tylko na brzuchu. Brałem jakies 5 miesięcy temu fat burnera przez 2 miesiące- [...]

[...] za napięcie kegosłupa, nawet niezamierzone. vide: typowa sytuacja w bjj przy tylnym dosiadzie/ wpięciu za plecy: naciągniecie pleców przeciwnika w tył i mata-leo na zęby. od czego swego czasu sam klepałem. a w judo to moze być powód do dyskwalifikacji, i słusznie. bezpieczństwo jest ważniejsze. przecież nawet obalenie nożycowe (kami-basami) jest [...]

[...] prolongatum 5 ampułek metanabol(Jelfa) 100 tabsów tamoxifen 30x20mg teściu 4tyg.E7D 100mg/100mg/200mg/100mg metka 5tyg.ED 15mg/15mg/15mg/15mg/15mg dziennie W razie czego proszę o poprawienie. Co mógłbym dać zamiast mety. Jakiś inny środek w strzałach bo boję się o wątrobe. Czy takie odblokowanie starczy, czy coś dorzucić do tego. [...]